Du denkst, dein Team braucht eine Veränderung? Raus aus dem Alltag mit all seinen Arbeitsthemen und hinein in eine neue Umgebung ohne Smartphones, Stress und permanente Ablenkungen? Du willst, dass die Teammitglieder sich auch als Mensch besser kennenlernen und so Raum für Neues, für Veränderung entsteht?
Dann ist unser Teambuilding Outdoor in der wunderbaren Natur des Schwarzwalds genau das Richtige. Hier kann dein Team entspannen und gleichzeitig unerkanntes Potenzial entdecken. Jede(r) Einzelne für sich – und gemeinsam als Team.
„Die Hochzeit der Seele mit der Natur macht den Verstand fruchtbar und erzeugt die Phantasie.“
Henry David Thoreau
Wir alle sind mit der Natur verbunden. Wir sind Teil der Natur! Etwas, das in unserer hektischen und in vielen Bereichen künstlichen Welt verloren gegangen ist. Beim Teambuilding Outdoor im Schwarzwald kann dein Team auftanken. Jedes Teammitglied nimmt sich in der Natur als ein Teil von ihr wahr und kommt tiefer mit sich in Kontakt. Eine unvergleichliche Erfahrung. Und Voraussetzung, um auch mit anderen Teammitgliedern tiefer in Kontakt zu kommen.
Bei unserem Teambuilding Outdoor ist der „Weg” das Ziel. Deshalb wird dein Team im Laufe eines Tages eine bestimmte Strecke zu Fuß und mit Tagesrucksack zurücklegen. Die sportliche Betätigung führt dazu, dass der Geist zur Ruhe kommt und Gedanken im Kopf verschwinden. Klarheit entsteht.
Erlebe die positiven Wirkungen von Teambuilding Outdoor
Vertrauen auf- und ausbauen
Mit der Natur verbinden
Kommunikation verbessern
Dankbarkeit entwickeln
Entspannung und Spaß fördern
Komfortzone verlassen
Gemeinschaftsgefühl stärken
Erdung spüren
Eckdaten rund ums Teambuilding Outdoor
Hier geben wir dir erste Informationen für dein Teambuilding Outdoor im Schwarzwald. Wenn du dich dafür entscheidest, kannst du uns selbstverständlich noch zu Details fragen und wir klären andere für dich wichtige Punkte.
Ort und Rahmen
Essenzieller Bestandteil des Teambuildings ist eine Tageswanderung im Schwarzwald. Während der Tour absolviert dein Team verschiedene Übungen, um den Teamspirit und das Gemeinschaftsgefühl zu stärken sowie wichtige Team-Skills zu trainieren. Ausgangspunkt und Strecke hängen vom Leistungsvermögen der Teammitglieder ab.
Anreise
Nach der Buchung senden wir dir eine Anfahrtsbeschreibung zum Ausgangspunkt des Teambuildings zu. Selbstverständlich stehen wir dir für weitere Fragen gerne zur Verfügung.
Ausrüstung und Verpflegung
Für das Teambuilding Outdoor sollte jedes Teammitglied mitbringen: Tagesrucksack, Wanderschuhe mit Profilsohle (mindestens Laufschuhe), bequeme Wanderkleidung, Sonnenschutz, Proviant, Wasser.
Auf Wunsch organisieren wir ein gemeinsames Essen während oder am Ende des Teambuildings.
Kosten
Für das Teambuilding Outdoor gilt ein gestaffelter Preis:
- Bis 10 Teilnehmer*innen 1.950 € zzgl. MwSt.
- Jede weitere Person 200 € zzgl. MwSt.
- Bis 15 Teilnehmer*innen 2.550 € zzgl. MwSt.
Der Weg zu deinem Teambuilding Outdoor
Schritt 1: Anfrage und Erstgespräch
Hier erzählst du, warum dein Team ein Teambuilding gut gebrauchen kann. Vielleicht gibt es bestimmte Themen und Bedürfnisse im Team, die momentan anstehen? In diesem Gespräch beschreibst du dein Team ein wenig, wir klären das Budget und welches Level die Wanderung haben kann.
Schritt 2: Festlegen der Tour
Aufgrund deiner Angaben im Erstgespräch schlagen wir dir eine passende Tour mit den notwendigen Eckdaten vor, abgestimmt auf das Leistungsvermögen der Teammitglieder.
Schritt 3: Angebot
Nachdem du dein OK gegeben hast, schicken wir dir kurz danach das Angebot fürs Teambuilding Outdoor mit unseren Leistungen zu.
Schritt 4: Planung und Organisation
Schlägst du ein und kommt der Vertrag zustande, schicken wir dir detaillierte Informationen zum Teambuilding, wie Anfahrtsbeschreibung, eine Packliste für persönliche Dinge während der Tour sowie allgemeine Hinweise. Selbstverständlich kannst du uns bei bestimmten Fragen im Vorfeld des Teambuildings auch anrufen.
Natur als Erfahrungsraum für persönliche Entwicklung
Im Outdoor-Setting verbinden sich die Teammitglieder mit der Natur. Dieses In-Verbindung-Sein lässt sie sich als Teil der Natur wahrnehmen und spüren. Durch Interaktion, gemeinsame Erlebnisse und Erfahrungen in einer von äußeren Reizen nahezu unbeeinflussten Landschaft entsteht ein Gemeinschaftsgefühl, das viel intensiver erfahren wird als in einem durch Hektik und Zeitdruck geprägten Umfeld.
Beim Teambuilding Outdoor nutzt das Team automatisch die positiven Effekte der Natur auf den Körper und die Psyche. Der Parasympathikus wird aktiviert, was zu weniger Stress und mehr Entspannung führt.
Weil es in der Natur kaum Dinge gibt, die ablenken, können sich die Teammitglieder besser konzentrieren und ihre Gedanken und Gefühle leichter wahrnehmen. Teambuilding Outdoor ist somit auch ein Weg zu mehr Selbstwahrnehmung und Selbstmitgefühl. Die Voraussetzung, um im Team mit allem, was jede(n) Einzelne(n) ausmacht, wirken zu können.
David & David: Deine Team-Begleiter
Du möchtest natürlich wissen, mit wem du es beim Teambuilding Outdoor zu tun hast und welche Qualifikationen wir haben, um dein Team professionell zu begleiten. Hier kannst du dich über uns informieren.
David Wolf
Gründer und Geschäftsführer von Wanderful Time
Schwerpunkte: Achtsamkeitstraining, Meditation, naturbezogene Achtsamkeitsübungen, praktische Achtsamkeit im (Business-)Alltag.
Qualifikation und Zertifikate:
Meditationslehrer | Achtsamkeitstrainer | Stressmanagement-Trainer
David Oster
Gründer und Geschäftsführer von Oster Rhetorik und Kommunikationsakademie – ORKA
Schwerpunkte: Kommunikationstraining und -Coaching, Team- und Konflikt-Kommunikation, Psychologische Beratung
Qualifikation und Zertifikate:
Zertifizierte Fachkraft für Rhetorik und Kommunikation (IHK) | Systemisches Coaching
Unsere Philosophie
Wir, David und David, teilen eine gemeinsame Überzeugung, auf der unser Teambuilding-Ansatz basiert:
- Fachliche Qualifikationen alleine reichen nicht aus, damit Teams ihr volles Potenzial entfalten.
- Es braucht eine neue Kultur der Zusammenarbeit, die auf einem achtsamen Miteinander beruht.
- Achtsames Miteinander beginnt zunächst bei jedem einzelnen Teammitglied, das achtsam mit sich selbst umgeht.
- Aus diesem neuen Miteinander leiten sich konkrete Verhaltensweisen und Handlungen ab, die letztlich nicht nur dem Team, sondern der Organisation insgesamt nützen.
- Diese Verhaltensweisen und Handlungen müssen im Team-Alltag verankert und geübt werden.
Teambildende Übungen
Das folgende Set an Übungen ist grundsätzlich Bestandteil jedes Teambuildings. Wir passen es aber auch flexibel an die jeweiligen Herausforderungen des Teams an.
Wie wir miteinander kommunizieren und uns begegnen, ist essenziell für die Zusammenarbeit im Team, gerade in schwierigen Situationen. Achtsame Kommunikation kann die Basis einer Werte-Entwicklung und eines Leitbilds sein.
Mit dem Kommunikationstrainer und -coach David Oster lernt dein Team unter anderem den Unterschied zwischen Wunsch, Bedürfnis und Wert kennen und warum diese Unterscheidung in der täglichen Kommunikation und Zusammenarbeit wichtig ist.
Smartphone, Social Media, Netflix: Viele verbringen die meiste Zeit vor irgendeinem Bildschirm, springen von einem Reiz zum anderen und sind ständig abgelenkt. Die Aufmerksamkeitsspanne wird immer kürzer. Zeit, die eigenen Sinne zu schärfen! Im Sinnes-Parcours trainiert dein Team, den Fokus und die Konzentration achtsam auf jeden einzelnen Sinn zu richten. Hören, Sehen, Riechen, Fühlen, Schmecken. Eine kraftvolle und bleibende Erfahrung.
Was bedeutet Vertrauen eigentlich? Einige Faktoren müssen zusammenkommen, damit Vertrauen zwischen Menschen entsteht. Diese Übung besteht aus zwei Teilen, bei denen es darum geht, Vertrauen in andere Personen entwickeln zu können und wahrzunehmen, wie sich das anfühlt.
Dein Team erkennt: Vertrauen ist auch immer eine Kombination von Loslassen und Einlassen. Im Anschluss an die Übungen sprechen wir in der Teamrunde über Vertrauen und welche Faktoren notwendig sind, damit es entstehen kann.
Eine Übung mit visuellem Wow-Effekt. Lasst euch überraschen! 😇
Diese Situation kennst du bestimmt: Du hast dich mit einem Kollegen unterhalten und wusstest hinterher gar nicht mehr, um was es eigentlich ging. Oft hören wir nur halbherzig zu, weil wir schon unsere eigene Antwort im Kopf haben oder mit anderen Gedanken beschäftigt sind.
Achtsames Zuhören schafft Nähe, schafft Beziehung. Es bedeutet, sich bewusst und konzentriert dem zu widmen, was der Gesprächspartner sagt. Ohne dem eigenen Impuls zu folgen, etwas loswerden zu wollen. Ohne gleich zu analysieren oder zu bewerten. Diese Übung ist essentiell, um nicht nur hören, sondern auch verstehen zu können.
In der Regel hat jeder Mensch ein bestimmtes Bild von sich selbst. Dieses wird im Kontakt mit anderen kontinuierlich gepflegt, ist aber oft festgefahren.
Diese Übung fördert die Fähigkeit der einzelnen Teammitglieder, die Perspektive auf sich selbst immer neu wahrzunehmen. Dadurch werden überraschend neue Erfahrungen mit dem eigenen Ich und, im besten Fall, eine stärkere Flexibilität gegenüber gewohnten Ich-Beschreibungen ermöglicht.
Viele Teams verlieren sich in der Betonung dessen, was in ihren Augen schlecht läuft. Kommt das häufiger vor, kann eine gedankliche Negativspirale entstehen, die das Team – und jedes einzelne Teammitglied – herunterzieht.
Mit einer achtsamen Haltung kann dein Team den Fokus auf Positives und Erreichtes lenken. Während einer speziellen, angeleiteten Meditation richtet jedes Teammitglied seinen Fokus nach innen und macht sich bewusst, für was es dankbar sein kann. Eine kraftvolle Erfahrung, die sich zudem positiv auf das persönliche Wohlbefinden auswirkt.
Reflexion im Team
Eine Reflexion im Team nach dem Teambuilding ist entscheidend, um Erlebnisse und Erkenntnisse in die eigene Erfahrungswelt einbetten und einen Transfer in den (Arbeits-)Alltag schaffen zu können. Der Reflexionsprozess sieht wie folgt aus:
1. Erinnern von Erfahrungen
An einer ruhigen Stelle in der Natur lässt jede(r) für sich das Teambuilding Outdoor gedanklich Revue passieren. Es geht um Selbstreflexion und Fragen wie: Welche Erfahrung(en) war(en) für mich besonders wertvoll und warum? Wie habe ich mich bei den Übungen erlebt?
2. Teilen und Analyse der Erfahrungen
Die individuellen Erfahrungen werden anschließend im Team geteilt und analysiert. Hier geht es darum herauszufinden, was gut gelaufen ist und wo es Verbesserungspotenzial gibt.
3. Entwicklung von Maßnahmen
In diesem Schritt tauscht ihr euch über mögliche Maßnahmen aus, wie ihr im Team zukünftig achtsamer sein könnt. Was könnt ihr gemeinsam und was kann jede(r) Einzelne konkret dafür tun?
4. Feedback
Hier haben die Teammitglieder die Gelegenheit, Feedback zu geben. Zum Teambuilding Outdoor insgesamt und zu uns. So haben wir die Chance, unser Angebot zu reflektieren und gegebenenfalls weiter zu verbessern.
5. Follow-up
Auch nach dem Teambuilding bieten wir dir und deinem Team weitere Services an, um spezielle Themen zu bearbeiten (siehe unsere zusätzlich buchbaren Leistungen weiter unten).
Das Team-Manifest
Impulse und Erkenntnisse sind wertvoll. Ihre Wirkungen erzielen sie jedoch nur durch die Überführung in die Praxis. Verstehen muss Handeln folgen!
Deshalb erhält jedes Teammitglied nach dem Teambuilding Outdoor ein so genanntes Team-Manifest auf einem USB-Stick. Dabei handelt es sich um konkrete Anleitungen und Selbstverpflichtungen für einen achtsamen Umgang miteinander sowie für eine wertschätzende und vertrauensvolle Zusammenarbeit.
Zusätzlich buchbare Angebote für Teams und Organisationen
Das Teambuilding Outdoor hat dein Team begeistert und es hat Gefallen am Meditieren als Methode zur Entspannung und für persönliches Wachstum gefunden? Dann ist der 2-stündige Starter-Workshop ideal für den Einstieg in die Meditation. Mit Bodenständigkeit und Freude führe ich dein Team in die Praxis des Meditierens ein. Ein wichtiger Beitrag zur Gesundheitsförderung.
Gesunde und glückliche Mitarbeiter. JETZT!
Wer regelmäßig Entscheidungen treffen muss, weiß, wie schwer das manchmal ist. Die Forschung hat herausgefunden, dass Achtsamkeit und Meditation bei der Entscheidungsfindung helfen. Wie, das zeige ich dir im Workshop im Rahmen meiner Kooperation mit räume // für natürliches Wachstum Karlsruhe.
Bessere Entscheidungen treffen mit Achtsamkeit und Meditation
Dein Team möchte tiefer ins Thema Kommunikation einsteigen, weil es oft Verständnisprobleme gibt oder Projekte an fehlender oder ineffektiver Kommunikation leiden? Dann passt der Workshop „Zielführende Kommunikation” mit David Oster im Anschluss ans Teambuilding ideal.
In vielen Teams gibt es regelmäßig Konflikte. Auch in deinem? Dagegen lässt sich etwas tun. „Konfliktlösung im Team” ist ein weiterer Workshop, den wir dir in diesem Fall ans Herz legen. Nimm einfach Kontakt mit David auf.
